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余杭区业余制中考体育培训

时间 2023/11/27 10:47:22
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来源:杭州宏优中考体育培训中心||杭州市上城区钱潮路12号江干区全民健身活动中心
导语概要同学们在只能居家学习的情况下,体育活动受到了一定的限制,对于即将中考的同学来说无疑是非常头疼的。但是在中考临近之际,备考也一定不能落下。
2.测试方法
(1)采用人工计时(或电子仪器计时)。
(2)测试时,考生站在起点线后准备,当听到出发口令后开始用脚运球,同时计时,依次S形绕5根标志杆。最后考生和球均过终点线即为完成测试,停表。每人跑两次,记录其中成绩好的一次。
3.注意事项
(1)每位考生运球过程需依次S形绕过标志物,如出现以下现象均属犯规,并取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程运球路线等。
(2)考生有两次测试机会,若两次犯规无成绩者可再补测一次。
课程简介

.考生因考前或临场发生伤病、女生经期等特殊情况,在规定时间内不能参加体育考试的学生,可申请缓考。缓考期间仍未康复的,可再申请择考或免考。如申请免考,此类考生的统一考试成绩按全市普通考生统一考试最终成绩平均分的70%计算(返穗生与在穗普通考生标准一样,往届生按80%计算),体育素质综合评价按照普通考生的办法执行(返穗生按“返穗生综合素质评价”标准执行)。如申请择考,则按第3条执行。
  5.视力障碍、听力障碍、智力落后、自闭症谱系、脑瘫、肢体障碍等特殊考生,可申请参加特殊体育考试。在普通学校随班就读的特殊考生,可选择在特殊考场参加特殊体育考试,也可选择在普通考场参加普通体育考试。
  参加特殊体育考试的考生统一考试成绩取个人所考项目得分的平均分;如只考1个项目的取所考项目得分,再乘以0.5。在普通学校随班就读的特殊考生,体育素质综合评价参照普通考生的办法执行;在特殊学校就读的特殊考生,只计算统一考试的成绩,满分为70分。


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各项考试注意事项:
一、立定跳远测试需要注意的事项
1.重点强调:每名考生仅有两次机会,如果两次犯规以最低分6分记。
2.考生准备活动一定要在跳毯外做,比如脱外套、系鞋带、擦鞋底等。
3.考生进入起跳区后,不能在里面随意走动,更不能走出跳毯,考生一定听语音提示(语音提示为: 次试跳、开始。第二次试跳、开始),每次试跳听到“开始”的提示音后再跳。
4.起跳前踩线,会提示“嘀嘀”的报警声,听到报警声后自动退回不算犯规,如果已经提示犯规还跳的话,以犯规计算。
5. 次试跳满分后,可以不进行第二次试跳。
二、实心球测试需要注意的事项
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2 起跳时不要垫步;落地时重心不要后倒;完成跳远后向前走出测试区,切记不要直接后退。(注意:试跳完成后不要回头看,立即从测试区域的前方走出测试场地)。
03 考试要穿适合运动的服装,鞋子宜穿中考体育专用考试鞋或橡胶软底运动鞋,不建议穿气垫鞋。
来源:兰博文创研院
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课程介绍
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1)在400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人带跑。
(3)考生跑完全程,时间按分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
2、球类选考项目
(1)篮球
● 场地器材规格及设置要求:
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下:长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。设置方式如图所示:

课程小结
吴川市2022年高中阶段学校招生体育考试
正式开始
考试将于4月13-20日期间进行
参加本次考试的考生有11937人
考生人数多,规模大,工作涉及面广
为做好疫情防控工作
吴川市教育局做出以下防疫措施
考前准备
全市参加中招体育的考生需从3月30日开始到4月12日,进行为期14天不间断的健康监测(填写考生个人健康监测承诺书),如无法进行14天不间断健康监测的需提供48小时内核酸检测阴性证明。
湛江市内、吴川户籍的返吴考生参加中招体育考试除提供14天不间断健康监测,还需要提供48小时内核酸检测阴性证明才能参加考试。
针对从外地返回的考生,即返湛考生。中高风险地区返吴考生按防控要求进行隔离,广州白云区、雷州、电白非“三区”(封控区、管控区、防控区)的考生返吴需三天两检阴性后才能参加考试。
各学校结合学生核酸抽测工作,尽量在4月12日前安排初三级参加中招体育考试的考生做一次核酸检测,做到应检尽检。


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湖南省衡阳市教育局发布公告称,经综合研判,决定对2023年衡阳市初中学业水平考试体育考试的项目和时间作出调整:基础类测试项目中的中长跑项目(男子1000米,女子800米)由必考调整为免试,该项目所有考生赋满分。
今年,全国多地相继调整体育中考方案,一些地方将长跑、游泳等耐力类项目调整为选测项。其中,3月8日,杭州市教育局发布2023年中考体育考试最新调整方案。


课程特色:

1.师资力量雄厚,各老师都拥有丰富的实践经验和教学经验,富有责任心,老师全程跟踪解决学员后顾之忧。

2. 优质的教学质量,紧紧围绕课堂教学,优化教学过程,增强教学的有效性

3.舒适的学习环境,校区环境整洁舒适、休闲安静、舒适自然、轻松宜人。

4.良好的交通条件,校区周边交通便利,停车方便,公交可直达校区。

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白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程(详情请咨询顾问)

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